Pilotâge Coaching & Formations,
Pilotâge Coaching Optimum
Accompagnement individuel à 360* basé sur la double expertise Pilotâge :
Mentale & physique
Avec Nicolas Meyer
relationnelle & émotionnelle
Avec Cécile Meyer
Accompagnement individuel
à 360* basé sur la double
expertise Pilotâge
Ce double coaching transversal rend à chacun, quel que soit son âge et sa situation, le pouvoir de devenir «pilote de sa vie»
- Sortir du pil- otage, de ce que je subis pour retrouver pouvoir d’agir, confiance et énergie.
- Trouver les points d’équilibre en
- Vivant et décodant mes émotions, levier puissant de connaissance de soi.
- Clarifiant et prenant en charge mes besoins profonds.
- Remettant de la cohérence sur mes modes fonctionnements.
- De dynamiser cet / ces équilibre(s) en agissant régulièrement sur mes objectifs et en perfectionnant mon pilotage.
Pilotâge Coaching Optimum,
Pour toute personne, de 11 ans jusqu’à 120 ans, désireuse de mieux se connaître et de réaliser un ou des changements
Clarification
Gestion de conflits
Gestion du stress :
Aide à la réalisation
Manque d’énergie
Répétition d’un problème
Aide à la prise de décision
Préparation aux examens :
La double expertise, comment ça marche ?
Les « outils » de Pilotage Optimum :
L’association de professionnels aux approches et sensibilités complémentaires
- Permet, par la prise plus riche d’informations et de détails sur la personne et sa demande, une compréhension plus fine.
- Aide à un déblocage des situations plus rapide, par la proposition d’outils aux angles de vue variés et appropriés à la sensibilité de la personne.
- Favorise, par des exercices, mises en situation et création d’outils sur mesure, l’implication du sujet dans la mise en action des changements voulus ainsi que par voie de conséquence, l’atteinte des objectifs de manière concrète et durable.
La double expertise Pilotâge
Exemple d’accompagnement
Après une prise de contact et la séance d’exploration durant laquelle nous avons entendu et précisé la demande, une concertation nous a permis d’évaluer les champs d’intervention respectifs et d’envisager la meilleure approche possible.
Nicolas a travaillé avec A dans le cadre de séances de « préparation mentale et relaxation corporelle ».
Il a été question d(e) :
- Se relaxer par des exercices de respiration.
- Créer et utiliser des cartes mentales pour faciliter le changement de situation.
- Repérer les qualités et les forces de son organisation.
- Identifier sa zone de maîtrise et la bonifier.
- Mettre en évidence ses plaisirs et boosters.
Cécile a travaillé avec A en séances de coaching à s’accorder de la valeur et oser prendre sa place.
Il a été question d(e) :
- Identifier et réguler ses émotions pour dégager ses besoins.
- Prendre en charge ses besoins/ s’accorder du temps.
- Exprimer de manière acceptable ses besoins lorsqu’ils dépendent de, son point de vue, une demande en général pour une relation gagnant/gagnant et un apaisement de certaines relations conflictuelles.
- S’autoriser la mise en œuvre de nouvelles façons d’agir et la construction de nouvelles habitudes.
Pilotage Coaching Optimum
1 démarche en 4 étapes
Etape 1
La rencontre découverte
La 1 ère rencontre permet à chacun de se présenter. Vous pourrez exprimer la situation «blocage» que vous rencontrez et préciser vos attentes. Nous proposerons les meilleures options d’accompagnement possibles en termes de durée et d’intervenants
Etape 2
La 1ere séance d’exploration
Après acceptation de la proposition, la 1ère séance de la démarche, consiste en l’exploration de votre problématique pour aboutir à la formulation d’objectifs concrets ou chemins à parcourir… ce que vous souhaitez obtenir à la fin de la démarche.
Etape 3
Les escales du changement
Lors des séances suivantes, nos échanges guidés, la proposition d’outils pertinents, un accueil des émotions vers les besoins spécifiques vous aideront à modifier vos angles de vue, à mieux connaître vos fonctionnements et à trouver vos solutions personnelles.
Etape 4
le « brevet » de Pilôtage
Lors d’une dernière séance, nous revenons sur la démarche et le chemin parcouru au travers d’une séance bilan qui permet de mesurer vos réussites, de faire le point sur vos forces et ressources, de mettre en relief les outils utilisés et d’envisager le futur.
Les praticiens
Pilotage Coaching & formations
Nicolas MEYER
Tout est pour le bien
