Venez on en parle

Le temps d’un rendez vous d’une heure, autour d’un café ou d’un thé, venez parler de vous et de vos enfants…

Formation Be you (tiful) : « Arrêtez vous ! »

Techniques pour revenir au présent, accéder à ses ressources et gagner en fluidité.

Formation de 3 jours associant temps théoriques et exercices pratiques qui propose aux participants de :

– Découvrir combien nos automatismes de pensées et de « gestion » de nos émotions, loin de calmer le stress, l’entretiennent, le catalysant même, nous éloignant ainsi de solutions possibles et de notre état de fluidité.

– D’agir autrement pour cesser de subir-souffrir, recontacter nos ressources et vivre pleinement.

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